SUNGNE ARKETYPER –
\nBrug stemmen til at udforske dine indre arketyper<\/p>\n
Forl\u00f8bet bliver legende, udforskende, gl\u00e6desv\u00e6kkende, helende. Vi g\u00e5r p\u00e5 opdagelse i arketypernes kvaliteter og leger os til at integrere dem i os selv.<\/p>\n
INTUITIV SANG SOM SPIRITUELT, SHAMANISTISK OG SELVUDVIKLINGS REDSKAB:<\/p>\n
Intuitiv sang er ordl\u00f8s og improviseret sang. Her er ingen melodier eller tekster at huske. Den m\u00e5de at synge p\u00e5 er ret magisk, da den kan \u00e5bne mange energier, \u201cverdner\u201d eller lag i vores individuelle verdner. Det er ogs\u00e5 en metode der er let at bruge, til at f\u00e5 kontakt til meget klare indre rejser, billeder, oplevelser og forst\u00e6rkede f\u00f8lelser mm. Det har jeg set igen og igen til mine kurser, kor, workshop og koncerter.<\/p>\n
Min egen teori omkring det er, at den intuitive sang, – den type sang som kommer fra nuet, fra hjertet og sj\u00e6len, den som er i dyb kontakt med det som er, i virkeligheden en \u00e6ldgammel praksis vi har glemt. At det er noget vi har med os dybt i vores dna, fra tidernes morgen.<\/p>\n
Som jeg ser det er det nemlig \u201cden samme sang” der altid har v\u00e6ret brugt til at kalde energier ind, g\u00e5 i trance, kontakte forf\u00e6dre eller skabe et helligt, energetisk rum omkring overgange, ritualer eller ceremonier. For mon ikke at stemmen er det aller\u00e6ldste musikalske redskab shamanerne brugte til netop det form\u00e5l?<\/p>\n
Derfor f\u00e5r den intuitive sang meget hurtigt en magisk kvalitet, den lander dybt ind i os. Den kan s\u00e6tte os i forbindelse med dybe lag i os selv. Den s\u00e6tter farver og \u201cfilm” p\u00e5 indre billeder og kan bruge til at zoome ind p\u00e5 og forst\u00e6rke f\u00f8lelser.<\/p>\n
EMBODIMENT AF ARKETYPER OG DERES KVALITETER, VIA INTUITIV SANG:<\/p>\n
– De her \u201cmagiske\u201d kvaliteter som sangen har, dem benytter vi os af, n\u00e5r vi udforsker forskellige arketyper.<\/p>\n
At udforske arketyper via sang, vil sige at vi g\u00f8r os bevidst om de forskellige kvaliteter og karaktertr\u00e6k en arketype har. Det kan v\u00e6re dronningen, heltinden, den uskyldige osv. Vi forestiller os, at deres karaktertr\u00e6k allerede er en del af os, og s\u00e5 synger vi derfra, fra energien i kvaliteten, kan man sige.<\/p>\n
Feks hvordan er min indre heltinde, n\u00e5r hun kommer p\u00e5 banen? Er hun powerful og med masser af kraft, eller mere roligt i sin helte energi?<\/p>\n
N\u00e5r vi begynder at synge p\u00e5 den m\u00e5de, vil de fleste opleve, at man virkelig m\u00e6rker de her kvaliteter ret tydeligt. Man m\u00e6rker hvordan det f\u00f8les, at have den styrke, hvor den sidder i ens krop, hvordan den er i ens energisystem.<\/p>\n
Vi f\u00e5r s\u00e5 at sige, en embodiet, erfaret oplevelse af hvordan arketypernes karaktertr\u00e6k f\u00f8les i en selv og hvordan det opleves i kroppen, n\u00e5r de virkelig er til stedet i os.
\nN\u00e5r vi har leget og sunget \u2018den erfarede oplevelse\u2019 af at have de her kvaliteter, frem p\u00e5 den m\u00e5de, s\u00e5 kan vi ogs\u00e5 i h\u00f8jere grad f\u00e5 en st\u00f8rre adgang til dem i vores dagligdag.<\/p>\n
S\u00e5 det her forl\u00f8b er en slags selvudviklings arbejde via sang. Hvor vi leger med forskellige roller i vores liv og i vores indre. Og via sangen g\u00f8r vi oplevelserne mere \u201cenergi-t\u00e6tte\u201d, s\u00e5 de bliver st\u00f8rre og mere virkelige for os, end hvis vi bare t\u00e6nker p\u00e5 dem, taler om dem eller mediterer dem frem.<\/p>\n
INUITIV SANG – SKAL MAN HAVE ERFARING MED AT SYNGE, FOR AT V\u00c6RE MED?<\/p>\n
Nej alle kan v\u00e6re med. Jeg guider jer let og simpelt deltagerne til at synge intuitivt, s\u00e5 det er helt let og trygt at komme i gang med. Vi fokuserer p\u00e5 vores f\u00f8lte oplevelser af arketyperne og ikke p\u00e5 om vi synger \u201crigtigt\u201d.<\/p>\n
HVAD ER ARKETYPER?<\/p>\n
– Arketyper er universelle og grundl\u00e6ggende m\u00f8nstre eller karaktertyper, som er opst\u00e5et og findes i myter, fort\u00e6llinger og kulturelle traditioner, p\u00e5 tv\u00e6rs af tid, sted, lande, samfund eller religioner. De afspejler dybe, f\u00e6lles menneskelige oplevelser og f\u00f8lelser, som vi alle kan relatere til.<\/p>\n
Disse arketyper kan ogs\u00e5 hj\u00e6lpe os i vores eget liv, ved at vi tr\u00e6kker p\u00e5 deres kvaliteter som inspiration og pr\u00f8ver at embody dem. For eksempel kan vi finde modet fra helten, n\u00e5r vi st\u00e5r overfor sv\u00e6re udfordringer, eller vi kan bruge den vises t\u00e5lmodighed og forst\u00e5else, n\u00e5r vi har brug for vejledning eller refleksion. Arketyperne giver os forskellige m\u00e5der at forst\u00e5 og styrke vores egne karaktertr\u00e6k, som vi kan bruge i hverdagen.<\/p>\n
Du er velkommen til at komme med \u00f8nsker til hvilke arketyper vi skal arbejde med, p\u00e5 forl\u00f8bet.<\/p>\n
Her er fem eksempler p\u00e5 arketyper (der er mange flere):<\/p>\n
Helten: Modig, beslutsom.
\nSkaberen: Kreativ, innovativ.
\nDen vise: Klog, vejledende.
\nNarren: Sjov, uforudsigelig.
\nModerfiguren: Beskyttende, omsorgsfuld.<\/p>\n
SELVUDVIKLINGS DELEN, MINI CIRKEL:<\/p>\n
Der vil v\u00e6re sm\u00e5 sharings hver aften vi m\u00f8des, hvor vi k\u00e6rligt holder space sammen og har plads til at dele refleksioner og oplevelser – store eller sm\u00e5 ting.
\nDerudover er tanken at vi g\u00e5r til det, som et selvudviklings forl\u00f8b, og at vi selv holder det helt overordnede space for os selv, henover forl\u00f8bet – har man brug for sparring undervejs er man altid velkommen til at kontakte mig.<\/p>\n
Jeg opfordrer til at alle g\u00e5r nysgerrigt og selvk\u00e6rligt p\u00e5 opdagelse i det som opt\u00e5r, for at l\u00e6re mest muligt om dem selv undervejs. (Det er derfor vigtigt, at du har lyst til og kan se dig selv have det rart i denne approach med alle holde sit eget emotionelle space)
\nS\u00e5 medbring gerne notesbog eller tag sm\u00e5 lydnoter p\u00e5 telefonen efter \u00f8velserne, s\u00e5 du kan f\u00e5 ideer og indsigter ned hurtigt.<\/p>\n
—-<\/p>\n
PRAKTISK:<\/p>\n
—-<\/p>\n
Priser og rabatter:<\/strong><\/p>\n Alm priser: Medlemmer af Hjerterum f\u00e5r 350kr i rabat. Du kan pr\u00f8ve et gratis pr\u00f8vemedlemsskab i en m\u00e5ned her: Priser for medlemmer af Hjerterum: Betalingen kan deles op i rarter.<\/p>\n —-<\/p>\n
\n1600kr
\n1300kr – Early bird ved betaling senest: 10\/10<\/p>\n
\nhttps:\/\/holistisk.org\/bliv-medlem\/#join<\/a><\/p>\n
\n1250kr
\n1050 kr – Early bird ved betaling senest: 10\/10<\/p>\n