SUNGNE ARKETYPER –
Brug stemmen til at udforske dine indre arketyper

Forløbet bliver legende, udforskende, glædesvækkende, helende. Vi går på opdagelse i arketypernes kvaliteter og leger os til at integrere dem i os selv.

INTUITIV SANG SOM SPIRITUELT, SHAMANISTISK OG SELVUDVIKLINGS REDSKAB:

Intuitiv sang er ordløs og improviseret sang. Her er ingen melodier eller tekster at huske. Den måde at synge på er ret magisk, da den kan åbne mange energier, “verdner” eller lag i vores individuelle verdner. Det er også en metode der er let at bruge, til at få kontakt til meget klare indre rejser, billeder, oplevelser og forstærkede følelser mm. Det har jeg set igen og igen til mine kurser, kor, workshop og koncerter.

Min egen teori omkring det er, at den intuitive sang, – den type sang som kommer fra nuet, fra hjertet og sjælen, den som er i dyb kontakt med det som er, i virkeligheden en ældgammel praksis vi har glemt. At det er noget vi har med os dybt i vores dna, fra tidernes morgen.

Som jeg ser det er det nemlig “den samme sang” der altid har været brugt til at kalde energier ind, gå i trance, kontakte forfædre eller skabe et helligt, energetisk rum omkring overgange, ritualer eller ceremonier. For mon ikke at stemmen er det allerældste musikalske redskab shamanerne brugte til netop det formål?

Derfor får den intuitive sang meget hurtigt en magisk kvalitet, den lander dybt ind i os. Den kan sætte os i forbindelse med dybe lag i os selv. Den sætter farver og “film” på indre billeder og kan bruge til at zoome ind på og forstærke følelser.

EMBODIMENT AF ARKETYPER OG DERES KVALITETER, VIA INTUITIV SANG:

– De her “magiske” kvaliteter som sangen har, dem benytter vi os af, når vi udforsker forskellige arketyper.

At udforske arketyper via sang, vil sige at vi gør os bevidst om de forskellige kvaliteter og karaktertræk en arketype har. Det kan være dronningen, heltinden, den uskyldige osv. Vi forestiller os, at deres karaktertræk allerede er en del af os, og så synger vi derfra, fra energien i kvaliteten, kan man sige.

Feks hvordan er min indre heltinde, når hun kommer på banen? Er hun powerful og med masser af kraft, eller mere roligt i sin helte energi?

Når vi begynder at synge på den måde, vil de fleste opleve, at man virkelig mærker de her kvaliteter ret tydeligt. Man mærker hvordan det føles, at have den styrke, hvor den sidder i ens krop, hvordan den er i ens energisystem.

Vi får så at sige, en embodiet, erfaret oplevelse af hvordan arketypernes karaktertræk føles i en selv og hvordan det opleves i kroppen, når de virkelig er til stedet i os.
Når vi har leget og sunget ‘den erfarede oplevelse’ af at have de her kvaliteter, frem på den måde, så kan vi også i højere grad få en større adgang til dem i vores dagligdag.

Så det her forløb er en slags selvudviklings arbejde via sang. Hvor vi leger med forskellige roller i vores liv og i vores indre. Og via sangen gør vi oplevelserne mere “energi-tætte”, så de bliver større og mere virkelige for os, end hvis vi bare tænker på dem, taler om dem eller mediterer dem frem.

Intuitiv Sang og Arketyper:

INUITIV SANG – SKAL MAN HAVE ERFARING MED AT SYNGE, FOR AT VÆRE MED?

Nej alle kan være med. Jeg guider jer let og simpelt deltagerne til at synge intuitivt, så det er helt let og trygt at komme i gang med. Vi fokuserer på vores følte oplevelser af arketyperne og ikke på om vi synger “rigtigt”.

HVAD ER ARKETYPER?

– Arketyper er universelle og grundlæggende mønstre eller karaktertyper, som er opstået og findes i myter, fortællinger og kulturelle traditioner, på tværs af tid, sted, lande, samfund eller religioner. De afspejler dybe, fælles menneskelige oplevelser og følelser, som vi alle kan relatere til.

Disse arketyper kan også hjælpe os i vores eget liv, ved at vi trækker på deres kvaliteter som inspiration og prøver at embody dem. For eksempel kan vi finde modet fra helten, når vi står overfor svære udfordringer, eller vi kan bruge den vises tålmodighed og forståelse, når vi har brug for vejledning eller refleksion. Arketyperne giver os forskellige måder at forstå og styrke vores egne karaktertræk, som vi kan bruge i hverdagen.

Du er velkommen til at komme med ønsker til hvilke arketyper vi skal arbejde med, på forløbet.

Her er fem eksempler på arketyper (der er mange flere):

Helten: Modig, beslutsom
Skaberen: Kreativ, innovativ
Den vise: Klog, vejledende
Narren: Sjov, uforudsigelig
Moderfiguren: Beskyttende, omsorgsfuld

SELVUDVIKLINGS DELEN, MINI CIRKEL:

Der vil være små sharings hver aften vi mødes, hvor vi kærligt holder space sammen og har plads til at dele refleksioner og oplevelser – store eller små ting.
Derudover er tanken at vi går til det, som et selvudviklings forløb, og at vi selv holder det helt overordnede space for os selv, henover forløbet – har man brug for sparring undervejs er man altid velkommen til at kontakte mig.

Jeg opfordrer til at alle går nysgerrigt og selvkærligt på opdagelse i det som optår, for at lære mest muligt om dem selv undervejs. (Det er derfor vigtigt, at du har lyst til og kan se dig selv have det rart i denne approach med alle holde sit eget emotionelle space)
Så medbring gerne notesbog eller tag små lydnoter på telefonen efter øvelserne, så du kan få ideer og indsigter ned hurtigt.

Praktisk:

    • TID & STED:

      Vi mødes 4 gange, i Hjerterum i Aarhus C’

    • d. 6/11, 13/11, 20/11 & 27/11

    • kl. 13.00 – 16.30

    • Der er te, kaffe og lidt snacks her gang vi møde
    • Vi går i gang kl 13.00 og alle bedes være til stede og have fundet en plads, taget snacks og te og være klar til start. – så kom gerne i god tid <3
    • Adresse: Guldsmedgade 26b 8000 Aarhus
    • TID & STED:

      Vi mødes 4 gange, i Hjerterum i Aarhus C
      d. 1/11, 8/11, 15/11 & 22/11
      kl. 13.00 – 16.30

    • Der er te, kaffe og lidt snacks her gang vi møde
    •  Vi går i gang kl 13.00 og alle bedes være til stede og have fundet en plads, taget snacks og te og være klar til start. – så kom gerne i god tid <3
    • Adresse: Guldsmedgade 26b 8000 Aarhus

     

    Tilmelding og betaling:

    Der begrænsede pladser
    Tilmeld dig via kontakt til mig (Gitta) på 20287992 (betal ikke på dette nummer), gittakaas@gmail.com, eller på fb på @kaasmusikogfrekvenser. Så får du tilsendt en faktura.
    Din plads er reserveret, når du har tilmeldigt dig og indbetalt og købet er bindende.

    Priser og rabatter:

    Alm priser:
    1600kr
    1300kr – Early bird ved betaling senest: 10/10

    Medlemmer af Hjerterum får 350kr i rabat. Du kan prøve et gratis prøvemedlemsskab i en måned her:
    https://holistisk.org/bliv-medlem/#join

    Priser for medlemmer af Hjerterum:
    1250kr
    1050 kr – Early bird ved betaling senest: 10/10

    Betalingen kan deles op i rarter.

    Forløbet bliver sat op forskellige steder, hold øje med kalenderen for at se flere datoer og begivenheder.

    Kalender

    SUNGNE ARKETYPER

    – Brug stemmen til at udforske dine indre arketyper

    Forløbet bliver legende, udforskende, glædesvækkende, helende. Vi går på opdagelse i arketypernes kvaliteter og leger os til at integrere dem i os selv.

    INTUITIV SANG SOM SPIRITUELT, SHAMANISTISK OG SELVUDVIKLINGS REDSKAB:

    Intuitiv sang er ordløs og improviseret sang. Her er ingen melodier eller tekster at huske. Den måde at synge på er ret magisk, da den kan åbne mange energier, “verdner” eller lag i vores individuelle verdner. Det er også en metode der er let at bruge, til at få kontakt til meget klare indre rejser, billeder, oplevelser og forstærkede følelser mm. Det har jeg set igen og igen til mine kurser, kor, workshop og koncerter.

    Min egen teori omkring det er, at den intuitive sang, – den type sang som kommer fra nuet, fra hjertet og sjælen, den som er i dyb kontakt med det som er, i virkeligheden en ældgammel praksis vi har glemt. At det er noget vi har med os dybt i vores dna, fra tidernes morgen.

    Som jeg ser det er det nemlig “den samme sang” der altid har været brugt til at kalde energier ind, gå i trance, kontakte forfædre eller skabe et helligt, energetisk rum omkring overgange, ritualer eller ceremonier. For mon ikke at stemmen er det allerældste musikalske redskab shamanerne brugte til netop det formål?

    Derfor får den intuitive sang meget hurtigt en magisk kvalitet, den lander dybt ind i os. Den kan sætte os i forbindelse med dybe lag i os selv. Den sætter farver og “film” på indre billeder og kan bruge til at zoome ind på og forstærke følelser.

    EMBODIMENT AF ARKETYPER OG DERES KVALITETER, VIA INTUITIV SANG:

    – De her “magiske” kvaliteter som sangen har, dem benytter vi os af, når vi udforsker forskellige arketyper.

    At udforske arketyper via sang, vil sige at vi gør os bevidst om de forskellige kvaliteter og karaktertræk en arketype har. Det kan være dronningen, heltinden, den uskyldige osv. Vi forestiller os, at deres karaktertræk allerede er en del af os, og så synger vi derfra, fra energien i kvaliteten, kan man sige.

    Feks hvordan er min indre heltinde, når hun kommer på banen? Er hun powerful og med masser af kraft, eller mere roligt i sin helte energi?

    Når vi begynder at synge på den måde, vil de fleste opleve, at man virkelig mærker de her kvaliteter ret tydeligt. Man mærker hvordan det føles, at have den styrke, hvor den sidder i ens krop, hvordan den er i ens energisystem.

    Vi får så at sige, en embodiet, erfaret oplevelse af hvordan arketypernes karaktertræk føles i en selv og hvordan det opleves i kroppen, når de virkelig er til stedet i os.
    Når vi har leget og sunget ‘den erfarede oplevelse’ af at have de her kvaliteter, frem på den måde, så kan vi også i højere grad få en større adgang til dem i vores dagligdag.

    Så det her forløb er en slags selvudviklings arbejde via sang. Hvor vi leger med forskellige roller i vores liv og i vores indre. Og via sangen gør vi oplevelserne mere “energi-tætte”, så de bliver større og mere virkelige for os, end hvis vi bare tænker på dem, taler om dem eller mediterer dem frem.

    Intuitiv Sang og Arketyper:

    INUITIV SANG – SKAL MAN HAVE ERFARING MED AT SYNGE, FOR AT VÆRE MED?

    Nej alle kan være med. Jeg guider jer let og simpelt deltagerne til at synge intuitivt, så det er helt let og trygt at komme i gang med. Vi fokuserer på vores følte oplevelser af arketyperne og ikke på om vi synger “rigtigt”.

    HVAD ER ARKETYPER?

    – Arketyper er universelle og grundlæggende mønstre eller karaktertyper, som er opstået og findes i myter, fortællinger og kulturelle traditioner, på tværs af tid, sted, lande, samfund eller religioner. De afspejler dybe, fælles menneskelige oplevelser og følelser, som vi alle kan relatere til.

    Disse arketyper kan også hjælpe os i vores eget liv, ved at vi trækker på deres kvaliteter som inspiration og prøver at embody dem. For eksempel kan vi finde modet fra helten, når vi står overfor svære udfordringer, eller vi kan bruge den vises tålmodighed og forståelse, når vi har brug for vejledning eller refleksion. Arketyperne giver os forskellige måder at forstå og styrke vores egne karaktertræk, som vi kan bruge i hverdagen.

    Du er velkommen til at komme med ønsker til hvilke arketyper vi skal arbejde med, på forløbet.

    Her er fem eksempler på arketyper (der er mange flere):

    Helten: Modig, beslutsom
    Skaberen: Kreativ, innovativ
    Den vise: Klog, vejledende
    Narren: Sjov, uforudsigelig
    Moderfiguren: Beskyttende, omsorgsfuld

    SELVUDVIKLINGS DELEN, MINI CIRKEL:

    Der vil være små sharings hver aften vi mødes, hvor vi kærligt holder space sammen og har plads til at dele refleksioner og oplevelser – store eller små ting.
    Derudover er tanken at vi går til det, som et selvudviklings forløb, og at vi selv holder det helt overordnede space for os selv, henover forløbet – har man brug for sparring undervejs er man altid velkommen til at kontakte mig.

    Jeg opfordrer til at alle går nysgerrigt og selvkærligt på opdagelse i det som optår, for at lære mest muligt om dem selv undervejs. (Det er derfor vigtigt, at du har lyst til og kan se dig selv have det rart i denne approach med alle holde sit eget emotionelle space)
    Så medbring gerne notesbog eller tag små lydnoter på telefonen efter øvelserne, så du kan få ideer og indsigter ned hurtigt.

    Praktisk:

      • TID & STED:

        Vi mødes 4 gange, i Hjerterum i Aarhus C’

      • d. 6/11, 13/11, 20/11 & 27/11

      • kl. 13.00 – 16.30

      • Der er te, kaffe og lidt snacks her gang vi møde
      • Vi går i gang kl 13.00 og alle bedes være til stede og have fundet en plads, taget snacks og te og være klar til start. – så kom gerne i god tid <3
      • Adresse: Guldsmedgade 26b 8000 Aarhus

       Tilmelding og betaling:

      Der begrænsede pladser
      Tilmeld dig via kontakt til mig (Gitta) på 20287992 (betal ikke på dette nummer), gittakaas@gmail.com, eller på fb på @kaasmusikogfrekvenser. Så får du tilsendt en faktura.
      Din plads er reserveret, når du har tilmeldigt dig og indbetalt og købet er bindende.

      PRISER og rabatter:

      Alm priser:
      1600kr
      1300kr – Early bird ved betaling senest: 10/10

      Medlemmer af Hjerterum får 350kr i rabat. Du kan prøve et gratis prøvemedlemsskab i en måned her:
      https://holistisk.org/bliv-medlem/#join

      Priser for medlemmer af Hjerterum:
      1250kr
      1050 kr – Early bird ved betaling senest: 10/10

      Betalingen kan deles op i rarter.

      Forløbet bliver sat op forskellige steder, hold øje med kalenderen for ar se flere datoer og begivenheder.

      Kalender